¿cuántos kilos pesas de grasa y de músculo? Efectos del ejercicio y la dieta

Primavera. “Lo de siempre”. Viene el calor y te acuerdas de esos kilitos de más acumulados durante la época inv(f)ernal. Te pones a dieta y te acuerdas del ejercicio físico. Algo debes hacer mal porque siempre estás igual… Leer más